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Blutzucker seit heute nacht für meine Verhältnisse deutlich zu hoch (30-40über dem Normalwert, selbst nüchtern). Hatte ich seit meiner #reaktiveHypoglykämie Diagnose noch nie. Diabetologin gab den Rat: Beobachten, langsam machen, Apfelsaft, Traubenzucker etc in Griffweite. Für den Notfall die Glucosespritze.
Seit 12 Uhr sinkt der BZ nun stetig… ich befürchte übles. Tracken lasse ich heute sein, notiere ja schon über Freestyle Libre App.
->Fazit: Nie wieder abends Veggie Pizza mit Spinat&Mascarpone (Ich denke letzteres ist die Ursache wg dem Fettgehalt).
Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
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1117 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 80,37g | Kohlh: 112,27g.
Frühstück: Alpha Foods Kollagen, Best Body Protein Kaffee , Salatkönig Salat, REWE Reibekäse, Kühne Essig & Öl Dressing, Real Quality Artischocken Herzen. Mittagessen: Gymqueen Slim Queen Mahlzeitenersatz-Riegel. Abendessen: Nissin Demae Ramen Rind. Snacks/Sonstiges: Maxi Nutrition Whey Protein Coffee, Aldi Milch 1,5%, Senseo Guten Morgen Kaffee. mehr...
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