Santines77's Notizen, 14 Sep 24

Всем, привет!
Сегодня день выход из декомпенсации.
Академическая гребля 10500 м 60 мин.

Diätkalender ansehen, 14 September 2024:
1416 kcal Fett: 61,16g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 165,36g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Сливочное Масло, Barilla Макароны Вареные , Яйцо, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком, Пармезан Сыр. Mittagessen: Лук, Красные Помидоры, Barilla Макароны Вареные , Яйцо, Болгарский Перец. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Santines77's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.