Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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1197 kcal
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Fett: 69,14g | Eiw: 80,61g | Kohlh: 69,05g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Минтая. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Anna081085's Gewichtsverlauf
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