Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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83,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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1301 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 121,12g | Kohlh: 101,04g.
Frühstück: Valblanc Queso Rallado Emmental, La Carloteña Pollo Asado, Huevo, Lidl Salmón Ahumado de Noruega, Aguacate, Tomates, Bimbo Bagels Semillas. Mittagessen: Consum Postre Sabor Chocolate Proteínas Plus, Consum Tortilla de Trigo, El Arbol Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo. Abendessen: Queso Fresco, Tomates, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Calamares Plancha. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vanessa.b8's Gewichtsverlauf
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