Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
|
65,3 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
|
1486 kcal
|
Fett: 56,71g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 164,85g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Planto Кокосовое Молоко, Ого Овсяная Каша с Абрикосом и Черносливом, Planto Кокосовое Молоко, Nescafe Classic Crema. Mittagessen: Вареное Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Салат Прованс. Abendessen: Mutant Protein Brownie, Активиа Актибио. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Банан, Нектарины, Hyper Vanilla Pudding. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юленькã's Gewichtsverlauf
|