Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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110 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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952 kcal
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Fett: 28,72g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 104,40g.
Frühstück: Best Body Protein Kaffee, Gymqueen Slim Queen Mahlzeitenersatz-Riegel, Alpha Foods Kollagen, Milbona Hafermilch , Senseo Guten Morgen Kaffee. Mittagessen: Maxi Nutrition Whey Protein Coffee, Aldi Milch 1,5%, Senseo Guten Morgen Kaffee. Abendessen: Edeka Bio Brotaufstrich Paprika, Tortilla. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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QueenieLynn's Gewichtsverlauf
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