Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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44,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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1132 kcal
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Fett: 15,16g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 156,20g.
Frühstück: Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Pam Panorama Bastoncini di Crusca, F.Lli Santambrogio Zucca Tagliata a Cubetti, Zespri Kiwi Green, Bella Vita Yogurt senza Lattosio 0 Grassi. Mittagessen: Coop Prugne Gialle, Conad Insalata Classica, Cetriolo (senza Buccia), Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Ruggeri Salus Pane Funzionale. Abendessen: Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mele Gala, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Pistacchi, Prugne, Il Gigante Yogurt Greco 0%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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misschiscia's Gewichtsverlauf
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