Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
|
90,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
|
855 kcal
|
Fett: 36,42g | Eiw: 43,62g | Kohlh: 86,35g.
Frühstück: Травяной Чай, ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой . Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Куриные Котлеты с Кабачком. Abendessen: Агуша Пюре Яблочное. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Ablanitta's Gewichtsverlauf
|