Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1456 kcal
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Fett: 67,08g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 141,00g.
Frühstück: Говядина Отварная, Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Круассан Самокат, Арбуз, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Омлет с Молоком. Mittagessen: ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлета Домашняя. Abendessen: Рассольник с Курицей. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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LubovShestakova's Gewichtsverlauf
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