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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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1818 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 195,04g | Kohlh: 132,11g.
Frühstück: Сыр Горгонзола, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Barilla Макароны. Mittagessen: Сыр Горгонзола, Delba Цельнозерновой Хлеб, Сметана , Кабачки Тушеные, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный . Abendessen: Окей Мидии, Sea Food Креветки Северные в Панцире. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Сливы. mehr...
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2685 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Afrodisha's Gewichtsverlauf
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