Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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91 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1417 kcal
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Fett: 73,88g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 142,72g.
Frühstück: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, ISKA Перец Печёный на Гриле, Баклажаны Гриль, Сливочное Масло, Barilla Макароны Вареные , Яйцо, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком, Пармезан Сыр. Mittagessen: Грецкие Орехи, Яблоко Семеринка, Кофе с Молоком, Лимак Хлеб Подовый, Яйцо, Пармезан Сыр, Дядя Ваня Перец Печеный на Мангале, Баклажаны Гриль, Капуста Тушеная. mehr...
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konstantes Gewicht
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Santines77's Gewichtsverlauf
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