Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
|
53 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
|
790 kcal
|
Fett: 29,81g | Eiw: 91,41g | Kohlh: 25,12g.
Frühstück: Натуральная Кухня Рис для Плова, Куриное Филе, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Говядина Филе, Арахисовая Паста Соль, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Яйцо, Шампиньоны, Сливы. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
f_alias's Gewichtsverlauf
|