Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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61,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1057 kcal
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Fett: 28,70g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 127,93g.
Frühstück: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Coop Farina 00, Uovo, PBN Whey Protein Chocolate Hazelnut Flavour. Abendessen: Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Gnocchi di Patate. Snacks/Sonstiges: Nesquik Snack al Cacao, Danone Hipro Fragola Lampone. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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DummySistem's Gewichtsverlauf
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