Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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86,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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788 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 32,20g | Kohlh: 77,10g.
Frühstück: Ермолино Сосиски из Говядины, На здоровье Хлеб, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Сахар. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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o5student's Gewichtsverlauf
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