Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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66,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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2143 kcal
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Fett: 71,60g | Eiw: 107,23g | Kohlh: 266,78g.
Frühstück: Pesca(Inran), Uova (Project Invictus), Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Esselunga Banana. Mittagessen: Carote, Salmone (Project Invictus), Patate(Inran), Olio Evo(Project Invictus). Abendessen: Olio Evo(Project Invictus), Tonno (Project Invictus), Broccoli(Inran), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Snacks/Sonstiges: Daily Bread Gallette Norvegesi, Caco, Esselunga Mix Colazione, Fiocchi di Avena(Inran), Uova (Project Invictus). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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