Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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1532 kcal
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Fett: 60,27g | Eiw: 79,78g | Kohlh: 162,48g.
Frühstück: Tè Verde, Yakult Yakult, NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale, Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%. Mittagessen: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Conad Toma Piemontese, Formento Battuta di Fassone, Patate Dolci. Abendessen: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Tonno Fresco. Snacks/Sonstiges: Terre d'Italia Paste di Meliga, Tonon Cremosi Crema Pasticcera. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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