Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
|
1454 kcal
|
Fett: 79,10g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 126,31g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком, МЖК Горчица Столичная Русская, Hame Паштет Телятина, Хлебный Дом Батон Звездный, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Рестория Шеф Сырники с Малиновой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djina43's Gewichtsverlauf
|