Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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988 kcal
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Fett: 67,42g | Eiw: 44,67g | Kohlh: 50,00g.
Frühstück: Egg, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Whole Wheat Bread, Egg Salad, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk). Abendessen: Pork Backribs , Cheddar Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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