Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2016
|
107,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 47,10g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 227,32g.
Frühstück: Wal-Mart Italian Bread, Poached Egg, Yoplait Plenti Greek Yogurt - Coconut. Mittagessen: Coleslaw, White Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Boca Original Vegan With Soy Protein Meatless Burgers, Miller Brewing Company High Life Beer. Snacks/Sonstiges: Cantaloupe Melons, Girl Scout Cookies Peanut Butter Sandwich Cookies, Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Banana, Girl Scout Cookies Peanut Butter Sandwich Cookies, Dannon Danactive Vanilla Probiotic Dairy Drink. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|