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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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1113 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 124,32g | Kohlh: 96,54g.
Frühstück: Pão da Hora Pão de Leite, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Crystal Água com Gás, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Indaiá Água com Gás, Pão da Hora Pão de Leite, Queijo Mozzarella, Nat Peito de Frango Cozido Desfiado. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Paçoca. mehr...
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1425 kcal
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Bewegung:
Treino de superiores + funcional 45 min - 1 Stunde und 49 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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Nathalia Istofel's Gewichtsverlauf
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