Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2024
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 72,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
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891 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 49,27g | Kohlh: 71,45g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Своя Компания Кесадилья с Курицей. Mittagessen: Семья Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Lulechik's Gewichtsverlauf
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