Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2016
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73,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 63,14g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 233,72g.
Frühstück: Gekookt Ei, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Blue Band Goede Start, Bruine Boterham. Mittagessen: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Abendessen: Bruine Boterham, Couscous (Gekookt), AH Kipspiesjes. Snacks/Sonstiges: Appelkruimeltaart, Bier, Tortilla Maïs Chips. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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