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Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
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1288 kcal
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Fett: 63,18g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 127,56g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Schär Glutensiz Tahıllı Ekmek, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren), Fırında Kabak, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Sonstiges: Badem, Hurma, Fomilk Şekersiz Fındık Sütü, Kahve (Demlenmiş), Tarçın, Mürdüm Eriği, Ceviz, İncir, Nektarin, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz, Fıstık Ezmesi, Hurma. mehr...
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