|
Läuft mehr als nur gut. Der U-Hu ist in Sicht 😄
|
104,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
|
1922 kcal
|
Fett: 56,01g | Eiw: 166,52g | Kohlh: 195,87g.
Mittagessen: Penny Ready Salat Box Caesar, Bernard Matthews Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Penny Ready Hähnchenbrustfiletstreifen Mediterran, Penny Ready Hähnchen Brustfilet. Snacks/Sonstiges: Eierwaffeln, Popcorn, Penny To Go High Protein Quark Creme Himbeere, Trauben. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Joe Hahn's Gewichtsverlauf
|