Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
|
66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
982 kcal
|
Fett: 32,12g | Eiw: 29,15g | Kohlh: 144,02g.
Mittagessen: Yoki Pipoca Premium Sabor Manteiga, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Fiber Mais Geleia. Abendessen: Vivenda do Camarão Risoto Milanês de Camarão. Snacks/Sonstiges: Morangos, Ameixas, Morangos. mehr...
|
|
1691 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agla Azuele's Gewichtsverlauf
|