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Guten Morgen zusammen ☕️ wünsche euch einen schönen Freitag, Grüße vom Bodensee ☀️
Diätkalender ansehen, 20 September 2024:
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1784 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 164,18g | Kohlh: 186,67g.
Frühstück: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Ja! Haferflocken. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, REWE Traditioneller Basmati Reis. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: More Nutrition More Protein Bar Caramel Crunch, REWE Beste Wahl Edelbitterschokolade. mehr...
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 Kommentare
19 Sep 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Danke dir auch einen schönen Freitag ☕
20 Sep 24 vom Mitglied: mika78richter
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Dito und einen guten Start ins Wochenende 🌞🌞🌞
20 Sep 24 vom Mitglied: britti01
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Danke dir auch einen schönen Freitag
20 Sep 24 vom Mitglied: hoogan
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Akaprince54's Gewichtsverlauf
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