mashashat's Notizen, 29 Feb 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
55,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Februar 2016:
1627 kcal Fett: 35,90g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 245,28g.   Frühstück: Главпродукт Сгущенное Молоко, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Брест Литовск Творог Зерненый 7%. Abendessen: Вареное Яйцо, Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Дары Природы Финики Сушеные, Мёд. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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