Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2016
|
71,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 84,34g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 206,76g.
Frühstück: Pan de Canela Dulce, Gordita, Queso Fresco, Crema de Leche, Tinga de Pollo, Tortilla de Maíz, Café, Svetia Stevia, Café Espresso. Mittagessen: Peñafiel Naranjada, Queso Fresco, Crema de Leche, Lechuga, Mole, Pollo (sin Comer la Piel), Tortilla de Maíz. Abendessen: Svetia Stevia, Café, AdeS Leche de Soya, Farmacias Similares SIMI SURE D. Snacks/Sonstiges: Svetia Stevia, Café Espresso, Mandarinas, Gamesa Emperador Piruetas. mehr...
|
|
1973 kcal
|
Bewegung:
caminata - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rexx_barral's Gewichtsverlauf
|