Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2024
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49,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2024:
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1060 kcal
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Fett: 23,64g | Eiw: 56,42g | Kohlh: 151,52g.
Frühstück: 삶은 계란, Sanitarium 위트빅스 오리지널, 바디랩 서리태 순수두유 99.9. Mittagessen: 해산물스파게티. Abendessen: 적포도, 순수식품 바로먹는 순수고구마, 씨랩 닭가슴살 스테이크 토마토 치즈맛. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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minsrry's Gewichtsverlauf
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