Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2024:
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877 kcal
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Fett: 41,55g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 95,26g.
Frühstück: Maple Syrup, Lactantia Salted Butter, Coffee with Cream and Sugar, Plain Pancakes . Mittagessen: Whole Wheat Bread, Butter, Tomatoes, Ground or Patty Pork. Abendessen: Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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