Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2024
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53,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2024:
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1471 kcal
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Fett: 25,26g | Eiw: 104,28g | Kohlh: 220,85g.
Frühstück: Great Value Skim Milk, Bowmar Nutrition Protein Pumpkin Spice. Mittagessen: Corn. Abendessen: The Baker 9 Grain Whole Wheat Bread, Turkey Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese Whipped, Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing, Kraft Wheat Thins Original. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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