Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2016
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112,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 78,05g | Kohlh: 229,65g.
Frühstück: Капуста Тушеная без Масла, Чечевица Вареная, Рис Вареный. Mittagessen: Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Козельский Иммуноцея. Abendessen: Сердце Говяжье, Чечевица Вареная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Майонез, Редька, Свеклы. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alexyhome's Gewichtsverlauf
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