Startdatum: 30 Jan 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 122,5 kg
15 Jun 24	91 kg	Recht gut
14 Nov 23	97,8 kg	Recht gut
06 Nov 23	99,9 kg	Recht gut
24 Aug 23	103,8 kg	Recht gut
18 Aug 23	104,8 kg	Recht gut
15 Aug 23	107 kg	Recht gut
07 Feb 23	95,9 kg	Recht gut
09 Sep 22	92,9 kg	Recht gut
18 Aug 22	93,8 kg	Recht gut
16 Aug 22	95 kg	Recht gut
12 Aug 22	96,5 kg	Recht gut
11 Aug 22	96,8 kg	Recht gut
10 Aug 22	98,1 kg	Recht gut
05 Aug 22	97,3 kg	Recht gut
03 Aug 22	97,6 kg	Recht gut
01 Aug 22	97,3 kg	Recht gut
13 Jun 22	96,4 kg	Recht gut
12 Jun 22	97,1 kg	Recht gut
11 Jun 22	97,6 kg	Recht gut
10 Jun 22	97,8 kg	Recht gut
09 Jun 22	98,4 kg	Recht gut
08 Jun 22	98,7 kg	Recht gut
06 Jun 22	99,1 kg	Recht gut
18 Mai 22	99,4 kg	Recht gut
14 Mai 22	98,7 kg	Recht gut
13 Mai 22	99,5 kg	Recht gut
12 Mai 22	101,3 kg	Recht gut
11 Mai 22	101,4 kg	Recht gut
05 Mai 22	100,7 kg	Recht gut
24 Apr 22	99,3 kg	Recht gut
23 Apr 22	99,9 kg	Recht gut
17 Apr 22	100,9 kg	Recht gut
16 Apr 22	101,8 kg	Recht gut
11 Apr 22	102,9 kg	Recht gut
09 Apr 22	104,3 kg	Recht gut
06 Apr 22	102,6 kg	Recht gut
03 Apr 22	101,6 kg	Recht gut
02 Apr 22	102,6 kg	Recht gut
31 Mrz 22	102,9 kg	Recht gut
30 Mrz 22	103,6 kg	Recht gut
29 Mrz 22	104,9 kg	Recht gut
28 Mrz 22	104,4 kg	Recht gut
26 Mrz 22	104,2 kg	Recht gut
25 Mrz 22	105 kg	Recht gut
23 Mrz 22	106,4 kg	Recht gut
18 Mrz 22	106,9 kg	Recht gut
17 Mrz 22	107,3 kg	Recht gut
16 Mrz 22	107,8 kg	Recht gut
09 Mrz 22	107,4 kg	Recht gut
08 Mrz 22	107,9 kg	Recht gut
07 Mrz 22	108,9 kg	Recht gut
05 Mrz 22	107,4 kg	Recht gut
04 Mrz 22	108,4 kg	Recht gut
03 Mrz 22	109,3 kg	Recht gut
02 Mrz 22	109,6 kg	Recht gut
26 Feb 22	107,7 kg	Recht gut
24 Feb 22	108,5 kg	Recht gut
23 Feb 22	108,9 kg	Recht gut
21 Feb 22	109,2 kg	Recht gut
19 Feb 22	109,4 kg	Recht gut
18 Feb 22	110,1 kg	Recht gut
17 Feb 22	110,5 kg	Recht gut
16 Feb 22	111,4 kg	Recht gut
15 Feb 22	112 kg	Recht gut
14 Feb 22	112,6 kg	Recht gut
10 Feb 22	110,9 kg	Recht gut
09 Feb 22	112,1 kg	Recht gut
08 Feb 22	112,5 kg	Recht gut
07 Feb 22	112,2 kg	Recht gut
05 Feb 22	111,3 kg	Recht gut
04 Feb 22	111,8 kg	Recht gut
03 Feb 22	112,4 kg	Recht gut
02 Feb 22	112,9 kg	Recht gut
01 Feb 22	114,3 kg	Recht gut
31 Jan 22	115,6 kg	Recht gut
30 Jan 22	122,5 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Jan 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 118,9 kg
01 Jan 20	118,9 kg	Recht gut

Startdatum: 07 Okt 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 116,6 kg
07 Okt 19	116,6 kg	Recht gut