Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2011
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66,2 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2011:
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1728 kcal
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Fett: 145,72g | Eiw: 74,94g | Kohlh: 37,07g.
Frühstück: jimmy dean sausage crumbles, egg. Mittagessen: atkins carmel nut, hormel pepperoni, chicken of the sea crab, parmesan, cream cheese, hellman's real. Abendessen: Coconut Zucchini Muffin. Snacks/Sonstiges: green pepper. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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krbuell's Gewichtsverlauf
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