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Si seguimos decnuevo fuerza. Si vamos
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 43,97g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 142,41g.
Frühstück: La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Fargo Pan Mix Cereal, Capuchino con Leche Descremada. Mittagessen: Uva, Lechuga, Cocinero Aceite de Oliva, Tomates, Batata, Milanesa de Ternera. Abendessen: Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Sonstiges: Fargo Pan Mix Cereal, La Serenísima Queso Chubut Light. mehr...
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2434 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sily2012's Gewichtsverlauf
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