|
Kyllä se on syömisten laadusta kiinni eikä vain määrästä. Kaloreita tuli melkein 1100, suurin osa tuli kyllä poljettua poies :) takapuoli on hellänä, muualla ei sitten tunnukkaan, paitsi en juonut tarpeeksi niin alko vähän heikottaan.
Työpaikalla oli läksiäiset, ja juhlin mukana kakkupalalla :) oli hyvää, seuraavan kerran herkkua sitten pääsiäisenä, jos kaikki menee suunnitelmien mukaan. Mun kahta kuorrutettua pähkinää ja yhtä mantelia päivässä ei lasketa mukaan, ne on mun luvalliset herkut, sain ne siskolta osana joululahjaa ja syön näin pikkuhiljaa niitä poies :) nautimpa enemmän niistä kun vedä kaikkia kerralla :)
|
1068 kcal
|
Fett: 38,55g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 129,32g.
Frühstück: Lasagne Lihalla. Mittagessen: Nutrilett Banana Caramel. Abendessen: Saarioinen Tonnikalapizza. Snacks/Sonstiges: Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Sulatejuusto, Vaasan Lapin Rieskaset Peruna. mehr...
|
|
3051 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|