Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2016
|
62,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 66,97g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 77,32g.
Frühstück: Lukas Конфеты "Мюсли-Микс" Яблоко и Злаки", Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Блинчики с Мясом. Mittagessen: Лаваш, Томатный Соус, Шашлык из Свинины, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Каждый День Сыр Брынза, Sandora Сок Томатный, Роллы Филадельфия. Abendessen: ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Брынза, Чай Несладкий. Snacks/Sonstiges: Любимов Миндаль в Молочном Трюфеле, Чай Несладкий, Дольче Десерт Творожный с Шоколадом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donna Osen's Gewichtsverlauf
|