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Started to reduce sugar and other food in order to get lower bf%
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Sugar won´t be so escential as the macronutrients to get lower bf%... if you are going to compite in men´s phisyque or something like that it is important, but i don´t know if you are going to compite.
06 Mrz 16 vom Mitglied: Diego Mejia
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hlodwig 915's Gewichtsverlauf
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