Schon recht viel aber in letzter Zeit vertraue ich meiner Waage nicht mehr (die zeigt ständig was anderes an^^).
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94,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 56,64g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 181,65g.
Frühstück: Pfannkuchen. Mittagessen: McDonald's Hamburger, McDonald's Pommes Frites (Groß). Abendessen: Eierpfannkuchen, Taxofit Natural Energy. mehr...
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2415 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Kommentare
Kenn ich gut... nervig ^^
06 Mrz 16 vom Mitglied: tetty50
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astralgirl's Gewichtsverlauf
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