Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2016
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82,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 40,53g | Eiw: 56,81g | Kohlh: 200,60g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fresh Lemon Juice, Tea (Brewed). Abendessen: Francisco International Sesame French Sliced Bread, Shrimp, Cocktail Sauce, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Sonstiges: Dunkin' Donuts Bavarian Kreme Donut, Water. mehr...
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3285 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, cooking/dishes - 1 Stunde, Baden - 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 10 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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DANNI MARIE's Gewichtsverlauf
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