Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2016
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69,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 163,49g.
Frühstück: Оливковое Масло, Лук-Порей, Брокколи, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,8%, Яйцо. Mittagessen: Уксус (Яблочный), Борщ Украинский, Льняное Масло, Салат Овощной без Заправки. Abendessen: Грецкие Орехи, Чистый Край Кефир на Живых Грибках 3,2%, Помидоры, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Помело, Яблоко, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Чистый Край Кефир на Живых Грибках 3,2%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dissona's Gewichtsverlauf
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