Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2016
|
60,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 44,76g | Eiw: 53,24g | Kohlh: 41,65g.
Mittagessen: Ragazzo Pepino Japonês, Abacate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Limonada de Baixas Calorias, Coco Seco, Salada de Alface com Vegetais Variados, Nestlé Creme de Leite, Subway Tomate. Abendessen: Spoleto Ervilha, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Vermelhos, Merluza, Vinho Cabernet Sauvignon. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angelalix's Gewichtsverlauf
|