mashashat's Notizen, 11 Mrz 16

Ужас ужасный, ничего у меня не получается :( голод, как будто меня из клетки выпустили, где морили голодом 100лет. Прям хоть бери и курить начинай. А тут еще отекла адски, такого вообще не припомню про себя, даже больно ногам. Взвешиваться не хочу, я знаю что все на месте. Как это все слить?

Diätkalender ansehen, 11 März 2016:
1610 kcal Fett: 81,63g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 140,30g.   Frühstück: Красное Яблоко, Сгущенка, Обычные Блины. Mittagessen: Galbani Сыр Моцарелла, Микоян Сосиски Постные с Капустой, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчеза. Abendessen: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте, Parmalat Молоко 0,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ашан Кокосовая Стружка. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mashashat's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.