Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2016
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1135 kcal
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Fett: 50,80g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 102,93g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Edeka Bio Finnisch Toasties, Honig, Du darfst Leichte Butter. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Frosta Schlemmerfilet Buttergemüse, Ebly Ebly Gekocht. Abendessen: K-Classic Tilsiter in Scheiben, Du darfst Leichte Butter, Kleines Kerni, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bio Gemüsebrühe. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sabschuh's Gewichtsverlauf
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