Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2016
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62,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 28,62g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 208,26g.
Frühstück: Jus de Citron. Mittagessen: Tomates, Quinoa (Cuit), Thon dans l'Eau (en Conserve), Pamplemousse. Abendessen: Lait de Soja, le Son d'Avoine. Snacks/Sonstiges: Amandes, Pruneau Sec, Chocolat Doux ou Noir, Pain aux Céréales. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ambrepenelope's Gewichtsverlauf
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