Moonfairie's Notizen, 13 Mrz 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2016
137,0 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 23,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2016:
1820 kcal Fett: 54,71g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 293,77g.   Frühstück: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Granulated Sugar, Whole Milk, America's Choice California Navel Oranges, Coffee, Whole Milk, America's Choice California Navel Oranges. Mittagessen: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Cooked Egg White, Hellmann's Real Mayonnaise, Macaroni, Lettuce, Tomatoes. Abendessen: Krystal Cheese Krystal, Strawberries. Snacks/Sonstiges: Water (Bottled), Original Gourmet Lollipop, Original Gourmet Lollipop, Coffee with Cream and Sugar. mehr...
3632 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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