Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
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56 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 122,52g | Kohlh: 245,55g.
Frühstück: Cauliflower, Green Soybeans, White Rice, Kimchi, Baby Spinach, Coconut Oil, Egg, White Bread. Mittagessen: Kimchi, Brussels Sprouts, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Soy Yoghurt. Abendessen: Keo Me Den Sesame Cookies, Keo Me Den Sesame Cookies, Kimchi, Chinese Broccoli (Cooked), Inside Out Coconut Cream, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken. Snacks/Sonstiges: Peters FanDanGles Fairy Floss, Saba Banana Saba Banana, Pink Lady Apples. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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MiddleAgeTeenager's Gewichtsverlauf
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