|
Ну что, поехали дальше!!! Неделя началась!
|
1118 kcal
|
Fett: 41,53g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 114,49g.
Frühstück: Ашан Финики Иран, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кукурузная Каша на Молоке, Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Минтай Жареный, Жареная Картошка. Abendessen: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, пп печенье с черносливом. mehr...
|
|
1712 kcal
|
Bewegung:
интенсивное кардио - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анютка98's Gewichtsverlauf
|