Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2016
|
61,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
896 kcal
|
Fett: 61,75g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 41,24g.
Frühstück: Regina Queijo Coalho Espeto. Mittagessen: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Ervilhas, Cacau em Pó (Não Adocicado), Milho, Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Nestlé Creme de Leite, Coco Seco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Kellogg's All-Bran, Vigor Grego sem Adição de Açúcar. Snacks/Sonstiges: Abacate. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angelalix's Gewichtsverlauf
|