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No meu estado consumimos um palmito in natura, semelhante ao pupunha, porém amargo. Chama-se guariroba. Eis que consumi uma boa quantidade no almoço e não existe esse alimento cadastrado aqui. Tampouco encontrei informações nutricionais pela internet, para ter noção da quantidade de carboidratos. Acabei registrando como pupunha em meu diário...
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1071 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 104,60g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Laranjas, Pupunha, Tilápia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates Cereja. Abendessen: Palmito, Tomates, Queijo Fresco, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Sonstiges: Avelã, Banana Prata, Kiwi. mehr...
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 Kommentare
http: // www. dietaesaude. com. br/ dietas/ alimentos/ 64390 -guariroba- tira os espaços e cola no seu navegador. Como boa goiana que sou, conheço bem uma guariroba =) Com um limãozinho então... Aliás, guariroba e pequi, são super low carb <3
16 Mrz 16 vom Mitglied: Roses Killer
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Roses fico bem mais tranquila, ufa! Eu sou alucinada em guariroba (goiana tb). Pequi nem tanto. Mas guariroba em salada com mt limão e azeite eu como de baciada!
16 Mrz 16 vom Mitglied: pottermania
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Gente sou de Minas e na minha fazenda tem pequi e gariroba aos kilos, mais não gosto, nem sabia q eram low carb....agora to bem focada no vinagrete com couve pq adoro um azedinha mais não gosto de amargo.
16 Mrz 16 vom Mitglied: Katialima25
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Katialima25 em geral n gosto de alimentos amargos, odeio jurubeba, jiló e até rúcula pelo amargor. Mas guariroba eu amo, e nem acho tão amarga! Já o pequi eu gosto do sabor mas sinto preguiça de roer os caroços, prefiro só sentir o gostinho que ele deixa em outros alimentos, como no frango por exemplo. Faz sentido pequi ser low carb pq é bem rico em gorduras, oleoso.
16 Mrz 16 vom Mitglied: pottermania
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Pequi é rico em gordura mesmo <3 eu como de quilo kkkkkkk. Não tenho preguiça de roer, aliás eu adoro roer: osso, pequi, caroço de manga...
16 Mrz 16 vom Mitglied: Roses Killer
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